秋意渐浓，心暖如春。美术学院2025级各班的教室里，一场场温暖的心灵之约依次上演。围绕“破冰融心”、“与集体同行”等主题，主持人王书贤等向同学们普及了情绪的形成、影响以及管理技巧等心理学知识，引导大家科学认识自身情绪，从容面对学习与生活中的困难。

理论知识的普及之外，一系列精心设计的心理小游戏将班会气氛推向高潮。“情绪交换盲盒”活动中，同学们匿名写下自己的焦虑与烦恼，粘贴于心理展板，并随机抽取一张他人的便签，以匿名的方式给予或获得温暖的安慰。这一“交换”不仅传递了善意，更让同学们切身感受到“我并非孤身一人”。“你是谁”等破冰游戏则极大地促进了同学间的互动与了解。大家在欢声笑语中拉近了距离，在真诚分享中释放了压力，在互助友愛中收获了归属与温暖。

其中，2025级设计学二班的主题班会别出心裁，活动安排了《寻梦环游记》影片赏析。同学们沉浸于主人公米格追寻音乐梦想的动人故事中，深刻体悟到“家人是比梦想更重要的事情”，以及“失败不是终点，而是重新开始的起点”的人生哲理。这部影片如同一面“心理镜子”，照见了同学们自身的困惑与渴望，引发了深度情感共鸣，有效舒缓了内心压力，促进了情感的成长与升华。

近期，美术学院各年级均举办了“逐光而行，从‘心’开始”主题班会，旨在落实河南大学心理健康教育宣传月活动要求，将心理健康教育与班级建设深度融合，在全院营造关爱学生心理健康的良好氛围，鼓励学生坚定梦想，不惧风雨，向阳而生！